導(dǎo)語(yǔ):每年服表高考生的藝考期間,模特考生和家長(zhǎng)都會(huì)馬不停蹄地奔波在藝考第一線,從藝考培訓(xùn)到藝考結(jié)束,這期間,模特考生都希望自己的專(zhuān)業(yè)成績(jī)可以更勝一籌,那么如何提高自己的模特專(zhuān)業(yè)成績(jī)呢?這需要正確的方式和方法,而不是盲目的跟從與自己情況不同的人來(lái)訓(xùn)練自己,這樣不僅會(huì)誤導(dǎo)考生,甚至?xí)⒄`考生。
藝考成績(jī)的提升是要付出努力的
選擇正確的方式方法,是考生提高藝考專(zhuān)業(yè)成績(jī)的必選之路。
首先,就標(biāo)準(zhǔn)與具體條件的差距,一定要選擇一家業(yè)內(nèi)口碑好的模特培訓(xùn)學(xué)校,在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的考前培訓(xùn);在培訓(xùn)過(guò)程中,再根據(jù)自身具體情況,按照高校往年給出的藝考標(biāo)準(zhǔn),以及每年最新的藝考指南,來(lái)衡量自身的條件,來(lái)選定要報(bào)考的高等院校。
除此之外,在平日里,要通過(guò)正確的鍛煉方法,來(lái)進(jìn)行自身?xiàng)l件的培養(yǎng):
?。保耘_(tái)方面:走臺(tái)、走位、擺臂、轉(zhuǎn)身、造型、站姿,這些T臺(tái)基本要領(lǐng),要每日逐一進(jìn)行細(xì)化練習(xí),在專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)下多看秀場(chǎng)視頻,掌握正確的走姿,行進(jìn)方式,根據(jù)自身的不足,取長(zhǎng)補(bǔ)短。
?。玻∩矸矫妫耗L貞?yīng)當(dāng)保持在健身房?jī)?nèi)每天至少2小時(shí)的鍛煉時(shí)間,以塑形為主,使用小重量的器械,多次多組進(jìn)行身體線條的磨合,保持一小時(shí)慢跑,幫助去脂。平日進(jìn)食少油少鹽,在藝考前半個(gè)月做到不進(jìn)油鹽,保持身材的線條感。